Если у вас нет хронических проблем с сердцем, то вам пойдет на пользу регулярные посещения сауны. Медики советуют хотя бы раз в неделю посещать сауну, особенно очень важно это делать в период хождения гриппа - профилактика сауной поможет вам избежать заболевание гриппом и вообще, после сауны рабочая неделя начнется бодрой с зарядом новых сил.
