Приняв во внимание тот факт, что около третьей части жизни мы спим и смотрим сновидения, становится сложным отрицать эту часть жизни.
О пользе создания дневника своих снов и их толкований
На протяжении столетий сны предсказывали будущее, к толкователям обращались в поисках получения расшифровки послания, спрятанного во сне.
С целью решения вопроса - где хранить, записывать и анализировать свои сны в сети, онлайн, был создан сайт ТолкСон. Аббревиатура «ТолкСон» - сложное сокращение двух основных слов: толкование и сон.
Зачем записывать свои сны? Как расшифровать свой сон?
Запись своих снов, ведение дневника сновидений, летописи своих ночных грез составляет процесс понимания подсознательной части своей личности на пути самопознания, обретения цельности своей личности. Поскольку, если сохранять свои ночные грезы, тогда можно познать себя и увидеть себя настоящего.
У каждого сновидения есть своя главная сюжетная линия или тема, текст или содержание сновидения. В конце прошлого века учеными Hall и Ward описано 17 типических сновидений, таких как: еда и поглощение пищи; нагота и непорядок в одежде; нахождение или потеря денег; неполадки с зубами; сны о смерти; сны с огнем и пожаром; опасности разного рода; отставание от поезда; падение с высоты; плавание в воде; полеты; потерянность; пребывание в пещере; преследование и погоня; прохождение через узкий проход; ситуации риска; экзамены или испытания. Такие повторяющиеся мотивы снов можно определить как рубрики или категории снов.
Важно определить основной набор ключевых слов сна, которые образуют набор символов или знаков сна, что позволяет использовать для их расшифровки способы символического толкования из сонников. Личный характер сна может быть обеспечен конфиденциальностью ваших снов, недоступностью для просмотра другими по умолчанию. Какими снами вы готовы поделиться с другими - вы определяете сами. Делиться своими снами тоже интересно и полезно - ведь можно участвовать в обсуждении снов с другими сновидцами, быть может, кто-то уже расшифровал свой сон, так похожий на ваш.
Можно выделить сонники от трех авторитетных в своих областях авторов: психолога Густава Миллера, медиума мисс Хассе, психоаналитика Зигмунда Фрейда. Каждый из них вносит свое собственное смысловое понимание символов сна, расширяя и углубляя понимание вашего сна. К этим сонникам рекомендуется обратиться в первую очередь.
В случаях, когда вы хотели бы глубже понять свой сон можно обратиться за помощью к психологу или психоаналитику.
Ведение дневника – полезная привычка, это общение с собой, инструмент познания и саморазвития. Предлагаем записывать свои сны, пусть это занятие станет привычной заботой о себе, о своем психическом здоровье - такой же привычной, как уже стала привычной забота о своей красоте и здоровье.
Источник
: http://tolkson.ru/
Категория
: Статьи |
Переходов
:
|
Рейтинг
: 0.0/ 0
|
