Статьи - о чувстве зависти |
| 28.05.2012, 14:41 | |||||||||
НА ХЛЕБУШЕК АДМИНУ
Попросили дать комментарий к статье о зависти для портала lady.tut.by, здесь выкладываю информацию, которая получилась в результате. Может кому-то будет интересно узнать о своей зависти. Мне бы хотелось рассмотреть “зависть” с точки зрения гештальт-психологии и способов ее терапии. Зависть – это чувство, переживание, содержанием которого является представление о том, что кто-то обладает чем-то, что по праву принадлежит мне. Вот на этом месте “вселенской несправедливости” и появляется чувство зависти. Это важный момент, потому что мы на самом деле не завидуем Коле или Пете. потому что они Коля или Петя, но у них есть то, что должно принадлежать мне и я это сильно хочу. А чувства сами по себе не бывают “плохими или хорошими” – вопрос, как мы с ними обходимся и что в результате получаем. По сути, за завистью стоят наши желания и то сильное возбуждение, которое мы испытываем. Эта энергия ищет пути для своей реализации. Однако, в плане осознания этого чувства не всё так просто, как может показаться на первый взгляд. Поэтому зависть может проявляться в разных формах переживания и способах поведения. Вот основные: Зависть может не осознаваться человеком как переживание, и всю свою энергию он будет затрачивать на подавление этого необъяснимого и непонятного ему возбуждения. В таких случаях осознание своей зависти представляется просто невыносимым процессом, и в конечном счёте человек доводит себя до апатии и астении. Поверьте на слово, большое количество людей, даже мысли не допускают, что они могут испытывать зависть. В таких терапевтических случаях, начинать нужно с легализации самого чувства. В других случаях зависть к другому человеку может недостаточно осознаваться, и тогда свои силы и энергию человек направляет на то, чтобы обесценить достижения другого – источника зависти. Такие люди охотно занимаются критикой, но сами при этом ничего не создают. Вы, наверняка, встречали подобных людей в своем окружении, хотя речь идет о банальной зависти. Продолжение читайте на страницах http://adnosiny.by/psychology/stati-po-psixologii/o-chuvstve-zavisti/ Источник : http://adnosiny.by/psychology/stati-po-psixologii/o-chuvstve-zavisti/
|
|||||||||
