Вы знаете, чем именно санатории для похудения аргументируют неэффективность строгих диет? От нехватки еды организм переносит стресс. В момент, когда еда опять попадает в привычном количестве, он откладывает жир на аналогичный случай в будущем. Дабы не переживать из-за набранного после изнуряющей диеты лишнего веса, испытайте более мягкие и результативные методы из опыта специалистов.
Массаж. Убирает токсины, усиливает циркуляцию крови и разгоняет метаболизм в человеческом организме. Этот вариант для вас, если желаете похудеть на 2-3 килограммов, привести мышечный каркас в тонус и подтянуть кожу. Нужен наиболее внушительный результат? Значит совместите массаж с другими оздоровительными методиками.
Лечебно оздоровительный центр
Баня. Перед отправкой в лечебно-оздоровительный центр спросите о наличии сауны. Такая процедура как никогда полезна после тяжелых работ в спортивном зале: прогревает мышцы и выводит из них молочную кислоту. Увеличенное потоотделение очищает кожу от грязи и бактерий. Комбинируйте горячий воздух бани и обливания ледяной водой — кожа станет эластичной в этот же день.
Санаторий для похудения
Питание. Нет, это не обычная изнуряющая диета. Диетологи подготовили эффективное детокс-питание с добавками к пище, пробиотиками и витаминами на основе кислородного коктейля. Напиток включает в себя набор нужных питательных веществ, насыщает не хуже повседневной пищи.
Очищение организма в санатории
При любых обстоятельствах занимайтесь физическими нагрузками — без них все способы для похудения безрезультатны. Рекомендуем испытать очищение организма в санатории курортного типа «Английский детокс». Этот оздоровительно-лечебный центр предлагает множество способов сбросить вес и очистить организм: йога, хамам, обертывание, гирудотерапия. Вы найдете подробный перечень услуг по адресу englishdetox.ru.
